Рухайся поза межами
Відкрий нові можливості свого тіла з RevoMotion. Професійні фітнес послуги для зміцнення м'язів та покращення загального стану здоров'я.
Почати тренування
Відкрий нові можливості свого тіла з RevoMotion. Професійні фітнес послуги для зміцнення м'язів та покращення загального стану здоров'я.
Почати тренування
Кожна програма розробляється з урахуванням ваших особливостей, цілей та можливостей. Ми віримо в унікальність кожної людини.
Поступове нарощування навантажень та складності вправ забезпечує безпечний і стійкий розвиток фізичних здібностей.
Комбінація різних видів навантажень для гармонійного розвитку всіх груп м'язів та покращення загальної витривалості.
збільшення енергії після регулярних тренувань
годин якісного сну покращують відновлення м'язів
щоденної активності можуть змінити ваше самопочуття
тижні для відчуття перших позитивних змін
Вартість програми: від 1200 грн/місяць
Дізнатися більшеРегулярні тренування покращують кровообіг та забезпечують кращу доставку кисню до мозку.
Фізичні навантаження стимулюють вироблення нейротрансмітерів, що покращують настрій та концентрацію.
Результат - кращі когнітивні здібності, швидше прийняття рішень та вища ефективність у роботі.
"Кардіо - єдиний спосіб спалювання жиру"
Силові тренування також ефективно спалюють калорії і підвищують метаболізм надовго після тренування.
"Чим довше кардіо, тим краще"
Короткі інтенсивні тренування можуть бути ефективнішими за тривалі монотонні навантаження.
Ми вважаємо, що фітнес має приносити радість, а не стрес. Наша філософія базується на принципах поступового прогресу, самоповаги та розуміння власних можливостей.
Слухайте своє тіло та тренуйтеся в комфортному темпі
Кожен має власний шлях до здоров'я та фізичної форми
Відкривайте нові можливості свого тіла щодня
Робіть перерви для короткої розминки або прогулянки по офісу
Обертання шиєю, підйоми плечей та розтягування можна робити навіть сидячи
Спина пряма, ноги на підлозі, екран на рівні очей
Глибоке дихання допоможе розслабити м'язи та зменшити напругу
Достатня кількість води підтримує м'язи у тонусі та покращує концентрацію
Використовуйте обідню перерву для короткої прогулянки або легких вправ
Почніть свою подорож до кращого самопочуття вже сьогодні. RevoMotion допоможе вам відкрити нові можливості свого тіла та розуму.